» » Инфаркт миокарда – как распознать и уберечься

Связь с нами!

Подписывайтесь
на новости!

Пишите
нам!

Здравствуйте, девочки!

Если бы существовала официальная статистика, сколько рабочего времени представительницы слабого пола проводят на всевозможных женских сайтах и форумах, думается, работодатели были бы, мягко говоря, озадачены: как при такой «нагрузке» дамы еще и свою работу выполнять успевают?! А вот это уже – одна из многочисленных тайн загадочной женской души…

Опрос


Я с ним неразлучна!
В основном вместе...
Мало видимся, он занятой!
Очень очень редко...


Питаемся правильно

Где купить мебель для кафе, ресторана или бара?
Почему люди с таким удовольствием посещают кафе и бары? Из-за возможности расслабиться в непринужденной обстановке, выпить вина или пива, забыть о...
391    0

Здоровая диета для вашего зрения
Около 4-х процентов человек в развитых странах страдают от дистрофии сетчатки, а приблизительно половина всех людей старше 80 лет имеет катаракту....
466    0

Чем заменить мясо вегетарианцам?
Не стоит рассматривать вегетарианство, как диету для похудения. Это не диета, это образ жизни. Правдивые вегетарианцы отказываются от многих...
1865    0


Самое интересное

Развлекаем малыша
Без серьезных трат, а то и вообще без вложения денег ребенка развлечь не так уж и сложно. Разнообразить его жизнь можно с помощью простых идей. Для
 
Нежелательная беременность
Разные способы прерывания беременности подразумевают разное возможное время их использования. Так, до двенадцати недель делают обычный аборт, который
 
Инфаркт миокарда – как распознать и уберечься
Инфаркт миокарда – это поражение сердечной мышцы, вызванное острым нарушением кровотока, которое может привести к развитию сердечной недостаточности,
 

Дети - наше все!

Развлекаем малыша
Без серьезных трат, а то и вообще без вложения денег ребенка развлечь не так уж и сложно. Разнообразить его жизнь можно с помощью простых идей. Для...
524    0

Ремонт холодильников
Основных видов ремонта холодильников существует два – капитальный и сервисный. В первом случае речь идет об устранении таких видов неисправностей как...
316    0

Как научить малыша переворачиваться?
Малыши растут очень быстро. С этим, скорее всего, согласятся все родители. Для мам и пап огромной радостью является наблюдение за эмоциональными и...
289    0

Инфаркт миокарда – как распознать и уберечься

Здоровье Автор: admin Дата: 6-11-2018 Прочитано: 34 раз(-а)
Инфаркт миокарда – как распознать и уберечьсяИнфаркт миокарда – это поражение сердечной мышцы, вызванное острым нарушением кровотока, которое может привести к развитию сердечной недостаточности, прекращению тока крови и даже остановке сердца.

Причины возникновения

Основная причина инфарктов - атеросклеротические бляшки, которые закупоривают артерии сердца. Такие бляшки образуются на стенках крупных артерий, когда в крови содержатся избыточное количество холестерина и других липидов. В любой момент атеросклеротическая бляшка может надорваться, а в месте с ней - и стенка артерии. Сгусток крови на месте надрыва постепенно закрывает просвет артерии, кровоток останавливается, клетки сердца отмирают, вызывая острое состояние - инфаркт миокарда.

Обширность инфаркта зависит от величины артерии, в которой останавливается кровоток к сердцу: чем больше артерия, тем больше пораженный участок.
Надрыв атеросклеротической бляшки часто происходит из-за учащения сердцебиения, стресса, сильной физической или эмоциональной нагрузки.
Однако иногда развитие инфаркта может произойти даже во сне.

Кто находится в группе риска

Вам следует регулярно посещать кардиолога, если вы относите себя к одной из следующих групп:

● Вы – мужчина старше 40 лет;
● Вы – женщина после менопаузы;
● У вас есть родственники, которые переносили инфаркты;
● Содержание холестерина у вас в крови более 5 ммоль/л;
● Вы курите;
● Вы мало двигаетесь;
● Вы часто испытываете стресс;
● У вас избыточный вес
● Ваше артериального давления более 140/90 мм рт.ст. ;
● Вы больны сахарным диабетом.




Признаки инфаркта

При возникновении предынфарктного состояния, время играет решающую роль. Поэтому вызывайте "скорую помощь", если наблюдаете у себя или близких следующие симптомы:

● Сильная боль в центре грудной клетки
● Боль может отдавать в левую руку, челюсть, плечо, шею и не проходит даже после приема лекарств
● Беспокойство, чувство нехватки воздуха, слабость.
● Боли в области живота, сопровождающиеся рвотой или икотой - в этом случае инфаркт легко спутать с пищевым отравлением.

Помоги себе сам
До приезда “скорой помощи” нужно разжевать таблетку аспирина дозировкой 150-250 мг, а также принять нитроглицерин в дозировке 0,5 мг через каждые 15 минут, но не более трех раз.

Как уберечься
● Гуляйте на свежем воздухе по 5-6 километров в день.
● Следите за артериальным давлением и уровнем сахара в крови.
● Бросайте курить.
● Ешьте меньше животных жиров
● Откажитесь от крепких алкогольных напитков
● Избегайте чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок

Комментариев: 0

Добавление комментария

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера



Другие новости на эту тему:

Анализ крови: виды и правила сдачи
Практически во всех случаях обращения за консультацией к терапевту в Москве и других городах, человек получает направление на сдачу анализа крови. Среди разнообразных методов диагностики он занимает одно из важнейших мест. ...

Антиэмболические чулки
Антиэмболические чулки применяются в качестве компрессионного операционного трикотажа, при хирургических родах (кесарево сечение) для профилактики тромбоза. ...

Беременность по неделям: 6 неделя беременности
Четвертая, пятая и шестая недели чрезвычайно важны для малыша. В этот период плод весьма восприимчив к любым факторам, оказывающим влияние на его развитие. Что происходит с ребенком на 6 неделе беременности? ...

Беременность по неделям: 10 неделя беременности
10 неделя беременности – это последняя неделя эмбрионального периода развития малыша. Далее последует плодный период. Малыш все более похож на маленького человечка. У него уже нет хвоста, зато есть уже все органы, которые активно растут и ...