Связь с нами!

Подписывайтесь
на новости!

Пишите
нам!

Здравствуйте, девочки!

Если бы существовала официальная статистика, сколько рабочего времени представительницы слабого пола проводят на всевозможных женских сайтах и форумах, думается, работодатели были бы, мягко говоря, озадачены: как при такой «нагрузке» дамы еще и свою работу выполнять успевают?! А вот это уже – одна из многочисленных тайн загадочной женской души…

Опрос


Я с ним неразлучна!
В основном вместе...
Мало видимся, он занятой!
Очень очень редко...


Питаемся правильно

Где купить мебель для кафе, ресторана или бара?
Почему люди с таким удовольствием посещают кафе и бары? Из-за возможности расслабиться в непринужденной обстановке, выпить вина или пива, забыть о...
212    0

Здоровая диета для вашего зрения
Около 4-х процентов человек в развитых странах страдают от дистрофии сетчатки, а приблизительно половина всех людей старше 80 лет имеет катаракту....
355    0

Чем заменить мясо вегетарианцам?
Не стоит рассматривать вегетарианство, как диету для похудения. Это не диета, это образ жизни. Правдивые вегетарианцы отказываются от многих...
1755    0


Самое интересное

Дети - наше все!

Ремонт холодильников
Основных видов ремонта холодильников существует два – капитальный и сервисный. В первом случае речь идет об устранении таких видов неисправностей как...
211    0

Как научить малыша переворачиваться?
Малыши растут очень быстро. С этим, скорее всего, согласятся все родители. Для мам и пап огромной радостью является наблюдение за эмоциональными и...
194    0

Закупка детской одежды большими партиями
Сегодня производители детской одежды ищут всяческие пути для максимально эффективной рекламы. Как известно, именно она обеспечивает прибыль (согласно...
1009    0

Здоровый сон - это важно

Здоровье Автор: admin Дата: 23-12-2014 Прочитано: 410 раз(-а)
Здоровый сон - это важноНекоторые искренне уверены в том, что те восемь часов, которые человек проводит во сне – это зря потраченное время, поскольку именно в это время можно предаваться куче развлечений, ну и, по случаю, если с развлечениями не очень повезет, просто заняться какими-то более полезными делами. «Более полезными, чем спать» – именно так они и понимают сон. Но на самом деле все далеко не настолько просто…

Сон человеку действительно нужен. Восстановление сил, отдых для мозга – это вовсе не абстрактные «красивые слова», это на самом деле медицинские понятия, и то, что и то и другое является залогом для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма – это опять же доказанный факт, а не просто пропаганда. Но… многое зависит от того, как именно спать. Где, сколько, на чем. Последний момент, кстати, наиболее принципиален – неправильное положение организма во время сна не оставляет ему никаких шансов отдохнуть, поскольку, постоянно ворочаясь из-за того, что человеку то тут неудобно, то там неудобно, просто е удастся предоставить качественный отдых не только мышцам и костному скелету, но и мозгу, который постоянно принимает сигналы о неудобстве то оттуда, то отсюда. Хотя, конечно, никаких проблем с этим сегодня нет – на предлагающем ортопедические матрасы matras-luxe.com/, например, можно найти весьма широкий выбор изделий под любые индивидуальные требования, под любые особенности организма, под любое понятие человека о том, что такое вообще нормальный сон.

Да и со всем остальным тоже проблем нет – есть и ортопедические подушки, и комфортное постельное белье, есть ночники и светильники для спален, но… Люди по-прежнему продолжают все это отрицать, считая, что сон – это пустое и бесполезное времяпрепровождение. Так стоит ли удивляться тому, что на следующий день они не очень хорошо себя чувствуют?

Комментариев: 0

Добавление комментария

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера



Другие новости на эту тему:

14 правил для здорового сна
Существуют некоторые понятия называемые гигиена сна. Доказано, если человек соблюдает основные правила гигиены, тогда его сон становится более крепким и здоровым. 1. Создайте себе определённый распорядок дня, и старайтесь просыпаться постоянно в ...

Сон и в чем причина его отсутствия.
Такая проблема как бессонница волновала человека с тех пор, как он только начал существовать. Здоровый ежедневный сон нужен каждому человеку для того, чтобы возобновить силы организма, а его отсутствие может отразиться на организме намного хуже, чем ...

Как полезно и недорого питаться?
Некоторые заблуждаются, что здоровое питание требует больших расходов. На самом деле, заполняя холодильник полезными продуктами, вы и деньги сбережете, и организм поддержите. Привычку закупать впрок многие унаследовали от родителей. Приучайте себя ...