Связь с нами!

Подписывайтесь
на новости!

Пишите
нам!

Здравствуйте, девочки!

Если бы существовала официальная статистика, сколько рабочего времени представительницы слабого пола проводят на всевозможных женских сайтах и форумах, думается, работодатели были бы, мягко говоря, озадачены: как при такой «нагрузке» дамы еще и свою работу выполнять успевают?! А вот это уже – одна из многочисленных тайн загадочной женской души…

Опрос


Я с ним неразлучна!
В основном вместе...
Мало видимся, он занятой!
Очень очень редко...


Питаемся правильно

Где купить мебель для кафе, ресторана или бара?
Почему люди с таким удовольствием посещают кафе и бары? Из-за возможности расслабиться в непринужденной обстановке, выпить вина или пива, забыть о...
268    0

Здоровая диета для вашего зрения
Около 4-х процентов человек в развитых странах страдают от дистрофии сетчатки, а приблизительно половина всех людей старше 80 лет имеет катаракту....
382    0

Чем заменить мясо вегетарианцам?
Не стоит рассматривать вегетарианство, как диету для похудения. Это не диета, это образ жизни. Правдивые вегетарианцы отказываются от многих...
1777    0


Самое интересное

Некоторые особенности микросхем
Не только многим совершеннолетним людям, но и немалому числу молодых граждан известно, что собою представляют и для чего необходимы микросхемы. В
 
Разнообразная косметическая продукция от «Венец Сибири»
Сегодня трудно отыскать женщину, которая бы не использовали те или иные виды косметических средств. Да, большая часть из них, желает пользоваться
 

Дети - наше все!

Ремонт холодильников
Основных видов ремонта холодильников существует два – капитальный и сервисный. В первом случае речь идет об устранении таких видов неисправностей как...
228    0

Как научить малыша переворачиваться?
Малыши растут очень быстро. С этим, скорее всего, согласятся все родители. Для мам и пап огромной радостью является наблюдение за эмоциональными и...
211    0

Закупка детской одежды большими партиями
Сегодня производители детской одежды ищут всяческие пути для максимально эффективной рекламы. Как известно, именно она обеспечивает прибыль (согласно...
1025    0

Что влияет на лактацию

Здоровье Автор: Iulea Дата: 5-10-2013 Прочитано: 699 раз(-а)
Что влияет на лактациюЧтобы лактация была стабильной, то нужно придерживаться общих правил кормления. А если молока не хватает, то можно использовать некоторые рецепты, которые повышают выработку молока. Правда, научно не доказано прямое влияние некоторых продуктов на процесс лактации. Тем не менее, они пользуются популярностью и довольно эффективны.

При составлении меню молодой маме нужно осторожно вводить в рацион некоторые продукты. Все дело в том, что одни продукты могут увеличить лактацию, а другие количество молока могут снизить. Также стоит учитывать, что существуют продукты, способные вздутие живота вызвать у кормящей женщины и у ее ребенка.

Среди таких продуктов находится: капуста, приправы, бобы, цельное молоко, редис, виноград, огурец, перец, лук, редька.
Много полезной информации, в частности: через сколько можно улучшать фигуру после родов, а также как проходят роды, вся информация о таком важном процессе как месячные, находится на сайте BEBI.LV . Также на вопрос - как увеличить лактацию молока чаи препарат апилак или какой другой препарат выбрать, в конкретном каждом случае, вы тоже найдете ответы на этом портале.

Причиной диатеза у малыша могут стать: шоколад, копченые продукты, цитрусовые, клубника.
К продуктам, которые могут повысить лактацию, относятся: чаи из фенхеля, аниса, тмина, ячменные напитки, в том числе кофе, отвар или сок терновника.
Нужно осторожно употреблять такие продукты, как петрушка, шалфей, мята. Они способны снизить лактацию и изменить вкус молока. Специи тоже следует употреблять осторожно. Некоторые из них, например, укроп и анис, в малых дозах действуют успокаивающее на организм, а при превышении дозы аллергию могут вызвать.

Все же в первые дни кормления мама нужно придерживаться строгой диеты: каши, супы и отвары из овощей, отварное нежирное мясо, чай, картофель. Затем каждый день добавляется по одному новому продукту в малых дозах.

Комментариев: 0

Добавление комментария

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера



Другие новости на эту тему:

Требуется ли дополнительный витаминный комплекс кормящей маме?
Этот вопрос становится практически перед каждой мамой (родившей своего первого ребёнка). Но молодые мамы обязаны знать ― нехватка витаминов может негативно сказаться на здоровье ребёнка, ровно, как и их передозировка (в пример можно привести ...

Чем заменить мясо вегетарианцам?
Не стоит рассматривать вегетарианство, как диету для похудения. Это не диета, это образ жизни. Правдивые вегетарианцы отказываются от многих продуктов, но в первую очередь от мясных и молочных. Этим они протестуют против насилия над всеми животными, ...

Как выбрать для себя питание исходя из группы крови.
Не так давно была определена связь между группой крови и питанием. Считается, что для того, чтобы повысить состояние иммунной системы, достаточно употреблять в пишу те продукты, которые вам рекомендованы по вашей группе крови. ...

Как сформировать меню кормящей мамы
Материнское молоко является главной и зачастую единственной пищей малыша. И чтобы новорожденный получал только самое лучшее, меню кормящей мамы следует составлять с особым вниманием к мелочам Грудное вскармливание – это «золотой стандарт» ...