Связь с нами!

Подписывайтесь
на новости!

Пишите
нам!

Здравствуйте, девочки!

Если бы существовала официальная статистика, сколько рабочего времени представительницы слабого пола проводят на всевозможных женских сайтах и форумах, думается, работодатели были бы, мягко говоря, озадачены: как при такой «нагрузке» дамы еще и свою работу выполнять успевают?! А вот это уже – одна из многочисленных тайн загадочной женской души…

Опрос


Я с ним неразлучна!
В основном вместе...
Мало видимся, он занятой!
Очень очень редко...


Питаемся правильно

Здоровая диета для вашего зрения
Около 4-х процентов человек в развитых странах страдают от дистрофии сетчатки, а приблизительно половина всех людей старше 80 лет имеет катаракту....
247    0

Чем заменить мясо вегетарианцам?
Не стоит рассматривать вегетарианство, как диету для похудения. Это не диета, это образ жизни. Правдивые вегетарианцы отказываются от многих...
1658    0

Ловля окуня в Бразилии
Правильный выбор сезона и места ловли во многом определяет результаты рыбалки. На хорошие трофеи можно рассчитывать, если в правильном месте...
229    0


Самое интересное

Покрытие металлом любой вещи
Вывески или фасады, должны всегда быть в отличном состоянии. Плюс они должны привлекать людей посетить ваше заведение. Золотая покраска слишком
 
Бег трусцой и самомассаж
Бег – это чуть ли не самое доступное и простое физическое упражнение, положительно влияющее на абсолютно все системы человеческого организма и в
 
Что нужно учесть, арендуя банкетный зал?
Свадьба, юбилей, корпоративный вечер – эти и подобные им мероприятия предполагают приход большого числа гостей. Чтобы все могли комфортно
 
Студийная фотография
Зачем и почему люди фотографируются? Психологи утверждают, что эта привычка свойственна счастливым людям: снимать семью, детей, события в собственной
 
Причины вросшего ногтя
Онихоприктоз-патология, связанная с врастанием ногтя в мягкие ткани валика, оно может быть как и с двух сторон, так и с одной. Если затягивать
 
Ремонт бытовой техники: кто может помочь?
Бытовая техника стоит в доме у каждого. Она нужна для приготовления пищи или для решения бытовых случаев жизни. Но, как и бывает со всей техникой,
 
Швейная машинка: почему стоит её приобрести?
Многие любят создавать вещи своими руками. Ведь покупать одежду или заказывать её пошив, довольно дорогое удовольствие. А если представить еще
 
Женские джемперы
Для девушки важно всегда красиво и элегантно одеваться. Это касается не только платья или парадной одежды, но и повседневной одежды тоже. То есть
 

Дети - наше все!

Ремонт холодильников
Основных видов ремонта холодильников существует два – капитальный и сервисный. В первом случае речь идет об устранении таких видов неисправностей как...
112    0

Как научить малыша переворачиваться?
Малыши растут очень быстро. С этим, скорее всего, согласятся все родители. Для мам и пап огромной радостью является наблюдение за эмоциональными и...
115    0

Закупка детской одежды большими партиями
Сегодня производители детской одежды ищут всяческие пути для максимально эффективной рекламы. Как известно, именно она обеспечивает прибыль (согласно...
933    0

Что влияет на лактацию

Здоровье Автор: Iulea Дата: 5-10-2013 Прочитано: 677 раз(-а)
Что влияет на лактациюЧтобы лактация была стабильной, то нужно придерживаться общих правил кормления. А если молока не хватает, то можно использовать некоторые рецепты, которые повышают выработку молока. Правда, научно не доказано прямое влияние некоторых продуктов на процесс лактации. Тем не менее, они пользуются популярностью и довольно эффективны.

При составлении меню молодой маме нужно осторожно вводить в рацион некоторые продукты. Все дело в том, что одни продукты могут увеличить лактацию, а другие количество молока могут снизить. Также стоит учитывать, что существуют продукты, способные вздутие живота вызвать у кормящей женщины и у ее ребенка.

Среди таких продуктов находится: капуста, приправы, бобы, цельное молоко, редис, виноград, огурец, перец, лук, редька.
Много полезной информации, в частности: через сколько можно улучшать фигуру после родов, а также как проходят роды, вся информация о таком важном процессе как месячные, находится на сайте BEBI.LV . Также на вопрос - как увеличить лактацию молока чаи препарат апилак или какой другой препарат выбрать, в конкретном каждом случае, вы тоже найдете ответы на этом портале.

Причиной диатеза у малыша могут стать: шоколад, копченые продукты, цитрусовые, клубника.
К продуктам, которые могут повысить лактацию, относятся: чаи из фенхеля, аниса, тмина, ячменные напитки, в том числе кофе, отвар или сок терновника.
Нужно осторожно употреблять такие продукты, как петрушка, шалфей, мята. Они способны снизить лактацию и изменить вкус молока. Специи тоже следует употреблять осторожно. Некоторые из них, например, укроп и анис, в малых дозах действуют успокаивающее на организм, а при превышении дозы аллергию могут вызвать.

Все же в первые дни кормления мама нужно придерживаться строгой диеты: каши, супы и отвары из овощей, отварное нежирное мясо, чай, картофель. Затем каждый день добавляется по одному новому продукту в малых дозах.

Комментариев: 0

Добавление комментария

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера



Другие новости на эту тему:

Требуется ли дополнительный витаминный комплекс кормящей маме?
Этот вопрос становится практически перед каждой мамой (родившей своего первого ребёнка). Но молодые мамы обязаны знать ― нехватка витаминов может негативно сказаться на здоровье ребёнка, ровно, как и их передозировка (в пример можно привести ...

Чем заменить мясо вегетарианцам?
Не стоит рассматривать вегетарианство, как диету для похудения. Это не диета, это образ жизни. Правдивые вегетарианцы отказываются от многих продуктов, но в первую очередь от мясных и молочных. Этим они протестуют против насилия над всеми животными, ...

Как выбрать для себя питание исходя из группы крови.
Не так давно была определена связь между группой крови и питанием. Считается, что для того, чтобы повысить состояние иммунной системы, достаточно употреблять в пишу те продукты, которые вам рекомендованы по вашей группе крови. ...

Как сформировать меню кормящей мамы
Материнское молоко является главной и зачастую единственной пищей малыша. И чтобы новорожденный получал только самое лучшее, меню кормящей мамы следует составлять с особым вниманием к мелочам Грудное вскармливание – это «золотой стандарт» ...


d6b2878ca9e88fd6