Связь с нами!

Подписывайтесь
на новости!

Пишите
нам!

Здравствуйте, девочки!

Если бы существовала официальная статистика, сколько рабочего времени представительницы слабого пола проводят на всевозможных женских сайтах и форумах, думается, работодатели были бы, мягко говоря, озадачены: как при такой «нагрузке» дамы еще и свою работу выполнять успевают?! А вот это уже – одна из многочисленных тайн загадочной женской души…

Опрос


Я с ним неразлучна!
В основном вместе...
Мало видимся, он занятой!
Очень очень редко...


Питаемся правильно

Где купить мебель для кафе, ресторана или бара?
Почему люди с таким удовольствием посещают кафе и бары? Из-за возможности расслабиться в непринужденной обстановке, выпить вина или пива, забыть о...
212    0

Здоровая диета для вашего зрения
Около 4-х процентов человек в развитых странах страдают от дистрофии сетчатки, а приблизительно половина всех людей старше 80 лет имеет катаракту....
355    0

Чем заменить мясо вегетарианцам?
Не стоит рассматривать вегетарианство, как диету для похудения. Это не диета, это образ жизни. Правдивые вегетарианцы отказываются от многих...
1755    0


Самое интересное

Дети - наше все!

Ремонт холодильников
Основных видов ремонта холодильников существует два – капитальный и сервисный. В первом случае речь идет об устранении таких видов неисправностей как...
211    0

Как научить малыша переворачиваться?
Малыши растут очень быстро. С этим, скорее всего, согласятся все родители. Для мам и пап огромной радостью является наблюдение за эмоциональными и...
194    0

Закупка детской одежды большими партиями
Сегодня производители детской одежды ищут всяческие пути для максимально эффективной рекламы. Как известно, именно она обеспечивает прибыль (согласно...
1009    0

5 приятных способов оставаться в форме
Спорт Автор: Viktoria Дата: 30-03-2013 Прочитано: 1151 раз(-а)
5 приятных способов оставаться в формеВы хотите иметь красивое и стройное тело, но при одной мысли о тренировках и физических упражнениях у вас портится настроение? Не переживайте, это свойственно большинству из нас. Но совершенно необязательно ходить в спортзал, чтобы похудеть и получить тело своей мечты. Представляем вам 5 простых и приятных способов оставаться здоровыми и в хорошем настроении.
Способы сделать фитнес веселее
Спорт Автор: Viktoria Дата: 21-08-2012 Прочитано: 940 раз(-а)
Способы сделать фитнес веселееВсе мы знаем, что упражнения полезны для нашего здоровья, но, к сожалению, большинству из нас лень их выполнять. Безусловно те, кто недавно раздобыли абонемент в спортзал или купили новый тренажер, сначала переполнены энтузиазмом, но очень скоро он сходит на нет. Почему так происходит? Одна из главных причин заключается в том, что однообразные и рутинные тренировки быстро надоедают. Как же сделать их веселее?
Бег для похудения
Спорт Автор: admin Дата: 8-06-2012 Прочитано: 1453 раз(-а)
Бег для похуденияМногие люди начинают бегать, потому что хотят похудеть. Бег - один из самых энергичных упражнений и чрезвычайно эффективный способ сжечь калории и похудеть. 150 - фунтовый человек будет сжигать примерно 100 калорий за милю при беге. Если вы хотите использовать бег, чтобы похудеть, то вот несколько советов:
Плоский живот: три простых упражения!
Спорт Автор: admin Дата: 27-04-2012 Прочитано: 1536 раз(-а)
Плоский живот: три простых упражения!Каждый хотел бы иметь плоский живот, но чтобы добиться этого, нужна упорная работа. Мы составили для Вас программу из трех простых, но эффективных упражнений, а также список рекомендаций по питанию, чтобы Вы достигли этой цели. Не переживайте! Для большинства женщин живот является проблемной зоной номер один. Конечно, это не должны быть шесть четко очерченных кубиков, но каждой женщине хотелось бы, чтобы ее пресс был более упругим.
Основные виды фитнеса
Спорт Автор: admin Дата: 27-04-2012 Прочитано: 1237 раз(-а)
Основные виды фитнесаК основным видам фитнеса нужно, в первую очередь отнести упражнения под ритмичную музыку, которые называются аэробикой. Эта разновидность фитнеса считается женской, так как ею, в первую очередь, увлекаются женщины и лишь небольшой процент мужчин. Аэробикой можно заниматься в индивидуальном порядке с тренером, который подберет конкретную программу занятий именно для вас. Занятия аэробикой могут также проводиться в группе.
Материнство: Какие выбрать виды спорта для детей
Спорт Автор: admin Дата: 27-04-2012 Прочитано: 5428 раз(-а)
Материнство: Какие выбрать виды спорта для детейПрежде чем принять окончательное решение, в которую спортивную секцию записать ребенка, следует обратить внимание не только на его физические данные, но и на характер, темперамент и группу крови. А также посоветоваться с детским психологом. Ребенок должен посещать кружок или секцию с удовольствием, а не потому, что родители заставляют. Предоставьте ему возможность самому выбрать, чем заниматься.